Banyak gigi manis mencari resipi pencuci mulut yang lazat dan mudah yang mengandungi sedikit kalori yang mungkin. Walau bagaimanapun, sukar untuk mencari sesuatu yang bukan sahaja lazat, tetapi juga sihat. Kek buah adalah alternatif yang hebat untuk biskut tinggi kalori. Keistimewaan "kek" itu ialah buah yang bertindak sebagai "kek" di sini.
Pilih resipi anda
Bahan-bahan
- 1 tembikai sederhana
- 300 gram anggur
- 2 epal
- Nanas besar - 1 pc.
- Kiwi - 2 pcs.
- Apa-apa buah boleh ditambah seperti yang dikehendaki.
Memasak:
- Basuh buah-buahan dengan baik, lap dengan tuala kering
- Teruskan untuk mencipta "kek" pertama. Letakkan tembikai pada papan memotong, sama rata memotong bahagian atas dan bawah. Kemudian letakkan semangka itu dengan tegak, dan mulailah dengan hati-hati memotong kulit sehingga anda mendapat silinder. Apabila tembikai dikupas, dibahagikan secara mendatar dengan separuh. Dapatkan dua kek. Letakkan satu kek di pinggan - ini adalah asas kek kami.
- Lapisan seterusnya akan menjadi nanas. Keluarkan bahagian atas dan bawah nanas. Letakkan nanas secara menegak, memotong kulit, memberi pinggang bentuk bulat. Apabila buah dikupas, potong silinder yang dihasilkan pada separuh. Masukkan satu kek nanas di atas pada semangka.
- Ambil baki tembikai baki, potong sisi untuk mengurangkannya dalam jumlah, dan letakkan di atas nanas.
- Potong kiwi ke dalam lapisan dan, meletakkan lapisan dalam bulatan, menghiasi lapisan tembikai atas. Potong epal ke dalam kepingan untuk menghiasi kek di sisi. Tambahkan bahagian-bahagian anggur ke hiasan, meletakkannya di antara epal.
Buah-buahan yang digunakan untuk menghiasi kek boleh diperbaiki dengan tisu gigi. Anda boleh menghias kek dengan apa-apa buah atau beri pilihan anda. Kek juga boleh diubah - sebagai tambahan kepada buah tembikai dan nanas, anda boleh mengambil melon sebagai asas, setelah sebelumnya mengeluarkan inti. Bilangan kek boleh menjadi tidak terhad, serta hiasan. Ia semua bergantung kepada imaginasi dan keutamaan anda.