Fillet ayam ayam adalah produk yang sangat baik dengan nilai pemakanan yang tinggi dan kandungan unsur-unsur surih yang tinggi, terutamanya besi. Gabungan ayam dengan sayur-sayuran meningkatkan pencernaan, dan hanya senang dengan penampilan yang berwarna-warni dan mulut.
Pilih resipi anda
Anda perlukan
- - 500 gram dada ayam;
- - 300 gram keju keras;
- - 3 keping tomato besar;
- - 3 timun;
- - 2 keping ulas bawang putih yang besar;
- - 3 sudu setiap mayonis;
- - 1 sudu besar sawi;
- - pasli, lada hitam dan garam.
Manual arahan
1
Susu ayam dibasuh dengan teliti dan direbus dalam air sedikit masin sehingga lembut. Setelah itu mereka sejuk, keluarkan kulit, memisahkan daging dari tulang dan potong ke jalur nipis.
2
Keju adalah parut kasar. Bawang putih dikupas, dibasuh dan diluluskan melalui media khas.
3
Tomato dan timun dibasuh dalam air mengalir. Kemudian timun dipotong dalam bentuk jerami nipis, tersebar dalam cawan yang dalam, ringan ditaburi garam dan dibiarkan selama 10-15 minit.
4
Setiap tomato dipotong menjadi dua bahagian, selepas itu dipotong menjadi kepingan besar, masin dan, seperti timun, dimasukkan ke dalam tempat sejuk selama 10 minit.
5
Ayam fillet digabungkan dengan tomato, timun, keju, bawang putih ditambah dan perlahan-lahan dicampur.
6
Mustard bercampur dengan mayonis kepada konsistensi homogen, dan selepas itu salad berpengalaman dengan massa yang dihasilkan. Taburkan salad yang disiapkan dengan pasli cincang di atas.
Nasihat berguna
Sekiranya anda meletakkan ayam dalam air panas semasa mendidih, ia akan menjadi lebih lembut dan menyenangkan.