Sarapan pagi yang paling popular untuk kanak-kanak dan orang dewasa adalah cornflakes dengan susu, kerana anda boleh memasaknya dalam beberapa saat. Pada masa ini, pelbagai buah-buahan dan salad sayur-sayuran, pencuci mulut boleh disediakan dari serpihan jagung, mereka juga hebat untuk roti atau hanya sebagai tambahan kepada hidangan utama.
Pilih resipi anda
Anda perlukan
-
- Untuk salad buah:
- epal - 3pcs;
- pear - 3pcs;
- jus lemon;
- prun - 0.5 cawan;
- dihancurkan walnut - 2 sudu besar;
- krim masam - 4 sudu besar;
- serpih jagung - 1 cawan.
- Untuk tongkat ikan:
- ikan fillet (ikan kod
- haddock atau salmon) - 450g;
- tepung - 55g;
- garam
- lada untuk rasa;
- telur - 2pcs;
- serpih jagung - 175 gram;
- minyak bunga matahari.
- Untuk bola ayam:
- fillet ayam -375 g;
- telur - 1 pc;
- bawang hijau yang dicincang - 1 sudu besar;
- minyak bijan atau sayuran - ¼ sudu besar;
- sos krim (krim berat atau mayonis) - 2 sudu besar;
- kicap - 1 sudu kecil;
- serpih jagung hancur - 1 st;
- Untuk kek coklat:
- marjerin - 150g;
- kelapa kelapa - 75g;
- tepung pancake - 150g;
- serpih jagung hancur - 50g;
- koko - 100g;
- gula aising - 175g;
- minyak sayuran untuk melincirkan acuan.
Manual arahan
1
Dari serpih jagung anda boleh membuat salad buah yang lazat. Untuk mempersiapkannya, ambil epal bersaiz sederhana dan pir, kulit, potong kiub dan taburkan dengan jus lemon. Seterusnya, bilas setengah gelas prun, stim, potong ke dalam kepingan dan kacau dengan buah. Selepas itu, tambahkan walnut dan musim dengan krim masam. Sudah ke salad selesai menambah serpihan jagung dan hiaskan dengan salad.
2
Jadikan tongkat kayu jagung. Untuk melakukan ini, panaskan oven hingga 200 ° C. Potong fillet cod, haddock atau salmon ke dalam jalur. Tuang tepung ke dalam pinggan, musim dengan garam dan lada. Sekarang pukul telur ringan dan gulung ikan dalam tepung, mencelupkan setiap jalur di dalam telur. Gulungkan tongkat ikan dalam serbuk roti jagung, taburkan dengan minyak bunga matahari dan bakar selama 15-20 minit, sehingga lembut dan bentuk kerak emas yang renyah. Hidangkan hidangan ini dengan salad timun.
3
Anda boleh membuat bola ayam menggunakan cornflakes. Untuk ini, panaskan ketuhar hingga 180 ° C, letakkan kerajang pada lembaran penaik, minyak dengan minyak. Dalam pemproses makanan, campurkan fillet ayam, telur bubur, bawang hijau yang dicincang, minyak bijan (sayuran), sos krim (krim berat atau mayonis), kicap. Atau cincang ayam dan bawang, kemudian tambahkan bahan-bahan lain. Menggunakan satu sudu, gulungkan bola dari daging cincang, gulung pada serpih jagung cincang, letakkan di atas lembaran penaik dan bakar selama 15 minit sehingga coklat keemasan. Hidangkan panas dengan sos mencelup.
4
Anda boleh membuat pencuci mulut yang sangat baik daripada serpih jagung - kek coklat. Meleleh marjerin dalam periuk besar, tambah kepingan kelapa, tepung pancake, serpihan jagung yang sudah hancur, 50 g koko, gula gula dan sebilangan susu. Kacau dan alihkan ke acuan lancar. Bakar 180 ° C selama setengah jam. Potong kek hangat ke dalam kotak. Taburkan gula tepung di atas. Kemudian campurkan 50 g koko dengan susu yang cukup untuk membuat jisim homogen, menyebarkan dataran dan biarkan ia mengeras.