Makanan mentah tidak kurang enak daripada tradisional. Ia diperbuat daripada sayur-sayuran dan herba segar, yang bermaksud ia mengekalkan sepenuhnya dan memindahkan semua harta yang berguna kepada tubuh.
Pilih resipi anda
Anda perlukan
- - 2 tomato sederhana
- - 1/2 lada loceng
- - 1/2 sudu teh garam laut
- - 2 ulas bawang putih
- - lobak secukup rasa
- - hijau
- - pengisar
Manual arahan
1
Letakkan tomato, garam, bawang putih dalam pengisar dan dibawa ke keadaan yang pastinya.
2
Tuangkan sayuran hijau, cincang lada dan bawang merah ke dalam jalur nipis.
3
Campurkan semua ramuan dan biarkan selama beberapa minit.
Perhatikan
Resipi ini direka untuk satu hidangan.
Nasihat berguna
Simpan lecho di dalam peti sejuk selama lebih dari tiga hari.