Logo may.foodlobers.com
Makan sihat

Bagaimana untuk mengambil urbec

Bagaimana untuk mengambil urbec
Bagaimana untuk mengambil urbec

Isi kandungan:

Video: Tutorial Fotografi: Foto Benda Melayang di Atas Tangan 2024, Julai

Video: Tutorial Fotografi: Foto Benda Melayang di Atas Tangan 2024, Julai
Anonim

Urbech adalah produk makanan dari orang-orang Caucasus. Lama-lama Dagestan sejak zaman purba memakannya. Urbec tradisional adalah biji rami yang telah menjadi pes.

Image

Pilih resipi anda

Apa itu urbec

Nama "urbec" berasal dari perkataan "urba" Avar, yang bermaksud "benih rami tanah." Pengisaran flaxseeds dan biji kernel di batu batu batu menyebabkan pes tebal. Untuk penyediaannya, biji rami, wijen, rami, bunga matahari, biji labu digunakan. Urbek juga dibuat daripada kacang tanah, kacang, badam, hazelnut, walnut dan kacang-kacangan lain.

Image

Nilai urbec adalah bahawa ia adalah produk semula jadi yang tidak menjalani rawatan haba. Semua nutrien yang kaya dengan benih dan kacang disimpan dalam campuran nutrien ini. Pasta mempunyai rasa manis dan wangi.

Urbech dipanggil makanan yang memanjangkan belia. Ia juga merupakan produk pemakanan. Ia adalah tambahan hebat kepada diet orang dewasa, dan untuk kanak-kanak merawat yang lazat. Protein dan lemak meningkatkan tenaga, dan karbohidrat kompleks menjadikan anda kenyang untuk masa yang lama.

Apakah kegunaan urbec

Urbech dimakan bukan sahaja sebagai hidangan berkhasiat. Ia juga digunakan sebagai ubat. Urbech mempunyai kesan tonik pada tubuh manusia. Mengambil urbec, seseorang menerima tenaga, tenaga, tenaga. Disebabkan sifat penyembuhannya, ia menyumbang kepada penyembuhan dan peremajaan badan. Ia mengandungi asid lemak tak tepu, asid amino, serat, vitamin, mikro dan makro.

Formula pemakanan ini adalah pencegahan banyak masalah kesihatan. Ciri-ciri bermanfaat produk ini bergantung pada benih atau kacang yang dihasilkannya.

Urbech dari biji rami menguatkan sistem imun, menormalkan tekanan darah, menenangkan sistem saraf, meningkatkan memori, dan mengaktifkan otak. Ia disyorkan untuk dimasukkan ke dalam diet harian untuk orang yang berat badan berlebihan.

Sesame Urbech terkenal dengan kandungan kalsiumnya yang tinggi. Ia digunakan untuk osteoporosis, gout, rheumatoid arthritis. Doktor mengesyorkan menambah urbec untuk diet untuk tempoh pemulihan selepas kecederaan dan patah tulang. Ia membantu membersihkan dinding saluran darah dari kolesterol, meningkatkan pembekuan darah.

Urbech dari biji labu dikupas adalah gudang semulajadi zink. Penggunaan zink pada lelaki adalah lebih besar daripada pada wanita, jadi pasta labu disyorkan untuk lelaki dari mana-mana umur. Zink adalah sebahagian daripada insulin, jadi urbec digunakan untuk diabetes jenis 2. Oleh kerana kandungan vitamin A yang tinggi dalam produk ini, disarankan menggunakannya untuk kegagalan penglihatan, keletihan kronik dan kemurungan.

Pilihan Editor