Daging ayam adalah bahan yang sangat penting dalam diet manusia dan sumber protein yang sangat baik. Jumlahnya dalam ayam lebih besar daripada daging babi tanpa lemak dan bahkan daging lembu. Juga, daging ayam diperkaya dengan vitamin B dan mineral. Ayam sempurna untuk memasak kursus pertama, salad, dan juga untuk penaik.
Pilih resipi anda
1
Resipi 1. "Anda menjilat hambamu."
• Basuh hud dengan teliti di bawah air yang mengalir. Garam, lada dan taburkan dengan banyak tumbuhan. Taburkan dengan jus lemon yang baru dimasak, tambah 6 sudu besar. Mayonis, mustard, sos dan adunan dengan baik supaya perapuran diagihkan secara sama rata sepanjang daging. Dinginkan selama 30 minit.
• Pukul telur sedikit dengan garam garam.
• Potong bawang ke cincin.
• Letakkan kertas penaik pada helai baking dan sikat minyak bunga matahari sedikit di atasnya.
• Papas setiap keping daging jeruk ke dalam telur yang dipukul dan letakkan di atas lembaran penaik. Di atas setiap ham, letakkan beberapa cincin bawang.
• Letakkan daging di dalam ketuhar yang dipanaskan hingga 180 darjah dan bakar selama 60-80 minit. Minum air secara berkala dengan jus yang diperuntukkan.
• Lay daun salad dengan baik di atas pinggan. Cantik meletakkan daging itu, menghias dengan tomato dan radishes.
• Hiasan mungkin berbeza-beza. Sayuran yang hebat untuk ayam.
• Dagingnya sangat enak, lembut dan ganjil yang enak. Dan hidangannya nikmat indah.
2
Resipi 2. "Ayam hams dalam pastri puff."
• Defrost doh. Potong ke dalam jalur (panjang) 2-3 cm lebar. Gulungkan jalur supaya mereka menjadi sedikit nipis, hanya tidak perlu membuat yang sangat nipis.
• Basuh hams dengan baik, kering. Garam, lada dan gosok dengan bawang putih. Tambah mayones dan campurkan. Biarkan selama 20-30 minit.
• Potong keju kecil ke dalam kubus kecil dan letakkan 3-4 pcs di bawah kulit setiap bahagian daging dari sisi yang berbeza.
• Bungkus setiap ham dalam jalur doh.
• Di atas doh, murahkan gris telur.
• Letakkan hambanya pada lembaran penaik dan letakkan di dalam ketuhar yang dipanaskan selama 50-70 minit pada suhu 180 darjah.
• Hidangan ini boleh dihidangkan walaupun tanpa hidangan sampingan. Ia berkhasiat, enak dan sihat. Dan hams hanya lazat dalam rasa.