Lebih baik makan daging dengan kombinasi sayur-sayuran atau buah-buahan. Saya mencadangkan untuk memasak salad yang menggabungkan daging kalkun lembut, sayuran dan epal.
Pilih resipi anda
Anda perlukan
- - 20 gram fillet kalkun;
- - 3 kentang besar;
- - 2 epal (lebih baik daripada jenis manis dan masam);
- - 2 keping tomato;
- - telur ayam - 2 keping;
- - 4 salad;
- - 1 akar saderi kecil;
- - 4 sudu krim masam;
- - 3 sudu besar jus lemon;
- - 2 sudu minyak bunga matahari;
- - garam dan rempah.
Manual arahan
1
Fillet kalkun dicuci di dalam air, setelah itu diletakkan dalam kuali dengan minyak bunga matahari yang sangat panas dan goreng ringan.
2
Daging siap dicurahkan dengan jus lemon dan dibiarkan berendam selama 20 minit, dan kemudian dipotong menjadi kepingan kecil.
3
Kentang dibasuh dengan sempurna dan kemudian direbus dalam pakaian seragam mereka, disejukkan dan dikupas, dan selepas itu mereka dipotong menjadi kepingan nipis.
4
Telur rebus, sejuk, kupas dan potong kecil. Akar krim juga dibasuh, dikupas dan disapu pada parutan halus.
5
Epal dikeluarkan dari kulit, masing-masing dipotong menjadi dua bahagian dan inti dibersihkan. Kemudian mereka sapu pada parut. Jisim epal yang terhasil dicampur dengan akar saderi dan ringan ditaburi dengan jus lemon.
6
Tomat dibakar dengan air mendidih, selepas itu mereka mengupas kulit dengan teliti dan memotong daging dalam bentuk kiub kecil.
7
Daging Turki dicampur dengan kentang, telur, tomato ditambah, selepas itu mereka asin, lada dan campuran lembut. Tambah jisim epal dan saderi, krim masam dan campurkan semula. Daun selada dengan teliti diletakkan pada hidangan yang disediakan terlebih dahulu dan salad disediakan di atas slaid.