Jelatang muda hanyalah gudang vitamin. Pada musim bunga, apabila badan bosan dengan herba segar, aktif menggunakan jelatang dalam pelbagai bentuk. Dari nettles anda boleh memasak hidangan yang lazat, lazat dan sihat.
Pilih resipi anda
Jumlah bahan dalam resipi yang dicadangkan boleh diambil sewenang-wenang, secukupnya.
Salad nettle dan lobak merah. Daun jelatang dan lobak merah cincang kasar. Tuangkan minyak air dan sayuran ke dalam kuali yang dalam, panaskan dengan baik dan letakkan sayur-sayuran. Kacau selama lebih kurang 2-3 minit, kacau sentiasa. Daun harus sedikit lebih lembut. Tuangkan lobak dan kacau dalam mangkuk dengan herba yang dimasak. Anda boleh menanam salad dengan sos.
Sup kubis hijau dari nettles. Nettles kulit kepala dan potong. Bawang bawang, lobak merah. Rebus semua bahan dalam kuali dengan minyak sayuran. Letakkan kiub kentang dalam periuk air mendidih. Tidak lama sebelum kentang sudah siap, letakkan seluruh isi kuali ke dalam kuali, tambah kendi, garam, daun telur dan masak sehingga masak. Hidangkan dengan krim masam dan telur rebus masak.
Kentang muda dengan nettles dan dandelion. Bilas dan rebus kentang, sebaiknya dikukus. Daunnya dan daun dandelion tuangkan air garam yang sejuk, kemudian bilas dan masak dengan halus. Kemudian mash campuran hijau dengan tangan anda. Letakkan kentang siap dalam hidangan yang dalam, garam, tuangkan sedikit dengan minyak sayuran dan taburkan dengan sayur-sayuran padat.
Teh nettle. Tuangkan air mendidih ke atas daun jelatang muda, tutup penutup, biarkan ia sedikit dan minum setiap hari. Teh nettle adalah alat yang sangat baik untuk meningkatkan kesihatan, pembersihan toksin dan cecair berlebihan, serta meningkatkan potensi lelaki. Adalah diketahui bahawa orang India, yang terkenal dengan kekuatan maskulin mereka yang istimewa, sentiasa menikmati teh yang ditenggelami.