Teh adalah minuman lazat dengan sejumlah besar kualiti yang berguna. Walau bagaimanapun, jangan lupa bahawa penggunaan teh yang berlebihan boleh menyebabkan kesan yang tidak diingini. Banyak bergantung pada jenis teh yang seseorang suka minum.
Pilih resipi anda
Kontraindikasi terhadap penggunaan teh
Walaupun teh berkualiti tinggi elit boleh menyebabkan kesihatan yang buruk, kerana ia mengandungi kafein, bahan yang mempunyai kesan merangsang dan merangsang. Dalam kuantiti yang kecil, ia bermanfaat untuk badan.
Walau bagaimanapun, di Rusia tidak ada had untuk membatasi teh minum untuk satu cawan, sehingga pecinta teh berisiko tinggi untuk mengembangkan penyakit kardiovaskular dan gangguan sistem saraf. Teh hijau dipercayai lebih bermanfaat. Sebaliknya, ia mengandungi lebih banyak kafein.
Theophylline, bahan yang diperlukan untuk fungsi yang baik dari saluran darah, buah pinggang dan organ pernafasan, juga terdapat dalam teh. Dengan overdosisnya, peningkatan pengeluaran asid gastrik bermula. Oleh itu, teh tidak disyorkan untuk digunakan pada perut kosong. Kontraindikasi terhadap teh yang kuat adalah penyakit saluran pencernaan dan kehadiran keasidan jus gastrik yang meningkat.
Terdapat anggapan bahawa cinta yang berlebihan teh membawa kepada kemusnahan kalsium, mengakibatkan penipisan tisu tulang. Keadaan ini mampu menimbulkan osteochondrosis dan osteoporosis. Teh hijau memberi kesan negatif terhadap gigi gigi, menyebabkan kerosakan gigi.
Kerosakan teh untuk wanita hamil terbukti secara praktikal, kerana kehadiran kafein menjejaskan perkembangan janin. Di samping itu, teh hijau menghalang penyerapan asid folik sepenuhnya, yang memainkan peranan penting pada bulan pertama kehamilan, memberikan perlindungan imun untuk ibu dan bayi.