Hidangan ini disediakan dengan ringkas, dengan cepat dan ternyata sangat lazat. Di samping itu, kaserol akan berubah bukan berminyak, tidak tinggi kalori, tetapi cukup memuaskan.
Pilih resipi anda
Anda perlukan
- - 500 g dada ayam;
- - 800 g labu;
- - 2 sudu besar. l benih labu;
- - 1 sudu besar. l kering kemangi dan marjoram;
- - 2 sudu besar. l minyak sayuran;
- - 1-2 ulas bawang putih;
- - 180 g keju Dor Blue dan 100 g keju Parmesan;
- - garam secukup rasa.
Manual arahan
1
Basuh dan keluarkan labu. Potong separuh, keluarkan benih, dan potong daging menjadi kiub kecil.
2
Bilas dada ayam, kering dan potong kecil, lepaskan tulang. Letakkan kepingan fillet dalam mangkuk yang dalam dan campurkan dengan kemangi kering, satu sudu minyak sayuran dan garam secukup rasa. Kemudian letakkan daging itu dalam hidangan penaik.
3
Kini anda perlu melakukan labu. Pindahkan kiub labu sebelum ini ke dalam mangkuk besar. Masukkan marjoram, minyak sayur dan garam yang tinggal. Campurkan segala-galanya dengan baik agar bumbu-bumbu tersebut diedarkan secara sama rata. Kemudian tambah biji labu dan bawang putih halus dicincang ke labu. Kemudian perlahan-lahan dan gosok semuanya.
4
Labu rempah dengan rempah di atas daging dalam bentuk. Potong keju Parmesan ke dalam kiub kecil, dan keju Dor Blue ke dalam kiub besar. Masukkan kedua-dua jenis keju pada labu. Tutup acuan dengan kerajang.
5
Panaskan oven hingga 200 derajat dan bakar hidangan di sana hingga labu siap. Lebih kurang ia akan mengambil masa 1 jam.
Nasihat berguna
Pek bentuk dengan foil supaya bahagiannya berkilat di dalamnya, maka hidangan akan masak lebih cepat dan kerak emas akan terbentuk.