Logo may.foodlobers.com
Resipi

Bola bakar ikan fillet Kohlrabi

Bola bakar ikan fillet Kohlrabi
Bola bakar ikan fillet Kohlrabi

Video: Baked Fish Fillet with Ginger and Lemon Zest Sauce/Fillet Ikan Panggang 2024, Julai

Video: Baked Fish Fillet with Ginger and Lemon Zest Sauce/Fillet Ikan Panggang 2024, Julai
Anonim

Tidak ada rahsia lagi bahawa bola bakar dapat disiapkan bukan hanya dari daging, tetapi juga dari fillet ikan. Yang paling berjaya mereka diperolehi dari ikan laut.

Image

Pilih resipi anda

Bahan-bahan

  • Mana-mana ikan laut - 600 g;

  • Kubis Kohlrabi - 500 g;

  • Wortel - 3 buah;

  • Telur ayam - 2 pcs;

  • Bawang - 2 pcs;

  • Baton - 3 keping;

  • Parsley - ½ tandan;

  • Susu - 70 ml;

  • Minyak bunga matahari - 4 sudu besar;

  • Rusks untuk roti - 60 g;

  • Lada hitam tanah dan garam.

Memasak:

  1. Kupas bawang dan separuh lobak, kemudian basuh dan cincang halus, gulung lobak. Isi pasli hijau, basuh dan cincang halus.

  2. Panaskan minyak bunga matahari dalam kuali, goreng sayur-sayuran sebelum dicincang sehingga coklat keemasan, pada akhir memasak, tambah pasli cincang.

  3. Letakkan kepingan roti di dalam mangkuk, tuangkan dengan susu, biarkan cair.

  4. Potong, bersih dan bahagikan ikan ke bahagian pinggang. Twist fillet dengan penggiling daging, campurkan daging cincang dengan irisan roti direndam, bawang goreng, wortel, telur ayam, garam dan lada hitam.

  5. Daging cincang dibahagikan kepada bola dengan saiz yang sama, setiap gulungan baik di dalam serbuk roti untuk roti.

  6. Panaskan pan dengan minyak bunga matahari, letakkan bebola masa depan di atasnya dan goreng sehingga rangup emas.

  7. Kupas dan basuh kubis kohlrabi dan wortel yang tinggal. Potong sayur-sayuran ke dalam kepingan dan goreng dalam kuali sehingga dimasak dengan penambahan mentega, ini akan mengambil kira-kira 15 minit pada api yang rendah.

  8. Sebelum berkhidmat, letakkan terlebih dahulu kepingan kubis dan wortel, dan di atas beberapa bebola ikan, jika perlu, sediakan hidangan dengan sisa pasli hijau cincang.

Pilihan Editor