Salad makanan laut sangat sihat dan mudah diserap oleh badan. Mereka boleh dibuat memuaskan atau, sebaliknya, diet, bereksperimen dengan pelbagai pakaian dan bahan-bahan lain.
Pilih resipi anda
Anda perlukan
-
- Untuk resipi pertama:
- udang
- cumi;
- daun bay;
- kacang lada hitam;
- mentega;
- bawang putih
- pes tomato;
- krim masam;
- lemon
- salad;
- sayuran pasli.
- Untuk resipi kedua:
- cumi;
- udang
- telur
- kentang
- kacang hijau dalam tin;
- garam;
- mayonis;
- jus lemon;
- Dill.
- Untuk resipi ketiga:
- udang
- cumi;
- Tomato
- champignons;
- bawang;
- minyak sayuran;
- telur
- jeruk;
- keju
- mayonis.
Manual arahan
1
Untuk memasak salad panas, rebus 200 gram cumi dan jumlah udang kecil yang sama secara berasingan selama 5 minit. Tambah daun bay dan sebotolkan sedikit lada hitam ke dalam air.
2
Melelehkan 40 gram mentega dalam kuali dan ringan goreng cengkeh bawang putih, melepasi halia bawang putih, di atasnya. Letakkan 2 sudu tomato, 4 sudu besar krim masam dan kacau. Bawa sos ke mendidih dan keluarkan dari panas.
3
Potong cincang yang disejukkan ke dalam cincin dan campurkan dengan udang. Kemudian taburkan dengan jus dari setengah limau dan letakkan satu hidangan pada daun salad. Tutup makanan laut dengan sos yang dimasak dan taburkan dengan pasli cincang.
4
Untuk menyediakan salad enak, rebus 200 gram cumi dan 100 gram udang besar. Dadu makanan laut siap, meninggalkan 5 udang untuk dekorasi. Masak telur ayam 2 dan 3 ubi kentang. Potong mereka menjadi jalur dan gabungkan dengan cumi dan udang.
5
Tambah 6 sudu kacang hijau, campuran dan garam secukup rasa. Berpakaian salad dengan 100 gram mayonis bercampur dengan satu sudu jus lemon dan 2 sudu dill. Hiaskan salad dengan udang yang masih ada dan beberapa buah dill.
6
Buat salad cumi dan udang dengan champignons. Untuk melakukan ini, rebus 100 gram udang dan 3 sudu sederhana selama 5 minit. Mengetepikan udang dan potong cumi ke dalam jalur.
7
Tuang 200 gram cendawan segar dan satu bawang. Tumis mereka dalam minyak sayuran. Rebus 2 biji telur dan potong kecil 2 acar. Telur dan 100 gram keju parut pada parut kasar. Bergred 200 gram cendawan segar dan satu kepala bawang. Gorengkannya dalam minyak sayuran selama 5 minit.
8
Letakkan cumi-cumi, cendawan, bawang, telur dan keju dalam mangkuk salad. Campurkan semua bahan dan musim dengan mayonis yang cukup. Letakkan udang dan nipis tomato di atas.