Telur puyuh mengandungi sebilangan besar vitamin, mineral dan asid amino penting. Mereka sesuai untuk makanan dan makanan orang dewasa dan orang dewasa yang lebih baik daripada telur burung lain. Berat mereka tidak melebihi 10-12 g, shell dicat dengan bintik coklat. Telur puyuh memasak agak mudah.
Pilih resipi anda
Anda perlukan
-
- Telur puyuh;
- Saucepan
- Garam;
- Air.
Manual arahan
1
Tuangkan air sejuk ke dalam kuali, tambah sedikit garam dan dibakar.
2
Apabila air mendidih, letakkan telur puyuh di dalamnya dan masak di atas api sederhana. Masak mereka rebus selama dua minit. Dan masak-masak mereka perlu masak selama lima minit.
3
Dip telur puyuh yang sudah siap dalam air sejuk dan mula mengupas. Selera makan!
Perhatikan
Telur puyuh tidak dijangkiti salmonellosis, sehingga dapat dimakan mentah.
Jangan masak produk ini dengan serta-merta, cuma keluar dari peti sejuk: ia boleh pecah dalam air mendidih.
Nasihat berguna
Hayat rak di dalam peti sejuk adalah 60 hari, pada suhu bilik sehingga 30 hari.
Telur puyuh digunakan untuk merawat: cholecystitis kronik, asma bronkial, penyakit jantung, dan sistem saraf. Dalam rawatan, cangkang juga digunakan.