Ia berlaku bahawa anda ingin makan sesuatu yang tidak biasa, sebagai contoh, teh manis dan sandwic dengan herring atau semangkuk sup dengan roti.
Pilih resipi anda
Biasanya, ini berlaku pada perempuan dalam kedudukan yang menarik dan tidak ada yang luar biasa dalam pilihan makanan tersebut. Walau bagaimanapun, tidak pada wanita hamil ia berlaku: "Saya mahu tahu apa." Apa yang ingin kita sampaikan kepada kita, menuntut makanan ini atau itu.
Saya mahu manis, terutama coklat. Keinginan yang berterusan untuk gula-gula adalah kerana kekurangan magnesium dalam badan. Untuk menambah rizab magnesium, anda perlu makan kacang, biji, buah-buahan segar dan kekacang.
Keinginan berterusan untuk makan roti dan produk roti menunjukkan bahawa tubuh sangat memerlukan nitrogen. Anda boleh mendapatkan elemen surih ini dari daging, ayam atau ikan.
Terdapat keperluan keju keju dan keju, ia adalah asas - badan tidak mempunyai kalsium. Ia boleh didapati daripada produk tenusu atau tenusu.
Jika badan tidak mempunyai kolesterol, anda akan mahu daging asap.
Keinginan untuk makanan berlemak atau goreng juga menandakan kekurangan kalsium yang akut, untuk mengisi, paling mudah, dari produk tenusu, keju, kacang-kacangan dan bijirin.
Saya mahu kentang goreng dengan herring - badan tidak mempunyai klorida. Untuk menambah bekalan mereka, anda perlu minum susu kambing, makan ikan laut, telur ayam dan kekacang.
Sudah tentu, jika anda menginginkan sesuatu yang tidak biasa dari semasa ke semasa, ini adalah perkara biasa. Kekurangan vitamin dan mineral tertentu dibuktikan oleh keinginan obsesif yang berterusan.