Tidak boleh buat tanpa biskut teh? Pastikan cookies itu sihat dan jangan tinggalkan tanda pada angka tersebut. Kue muesli buah-buahan pelbagai bijirin sesuai untuk sarapan atau snek awal.
Pilih resipi anda
Anda perlukan
- - oat 250 g
- - serpih jagung 30 g
- - Buah-buahan kering (prun, aprikot kering) 100 g setiap
- - kacang (badam atau walnut) 50 g
- - Kelapa kelapa 50 g
- - kismis 100 g
- - Strawberi kering 100 g
- - mentega 100 g
- - gula pasir 30 g
- - Madu cair dalam warna cahaya 4 sudu besar. l
Manual arahan
1
Tuangkan aprikot, prun, kismis dan strawberi dengan air mendidih dan biarkan selama 15 minit. Unsur-unsur besar dipotong menjadi kepingan kecil.
2
Tuangkan badam sehingga cincang halus.
3
Masukkan mentega, gula dan madu ke dalam mangkuk yang pelbagai. Campurkan campuran pada suhu 130 darjah dalam mod "Multipovar" 10 min.
4
Tambah serpihan, badam dan kelapa. Shuffle. Sebarkan campuran secara merata ke seluruh bahagian bawah mangkuk dan perlahan-lahan memerah dengan tangan anda.
5
Masak dalam mod Multi-Masak pada suhu 160 darjah selama 45 minit. Jangan keluarkan kek sehingga ia disejukkan sepenuhnya.
6
Potong kek siap menjadi jalur atau kotak. Susun pada pinggan, pemotong kue, atau kertas tuala.
Perhatikan
Cookies Muesli disyorkan untuk makan tengah hari (di 10-00), dibasuh dengan air mineral tanpa gas. Kuki pelbagai bijirin cepat menembusi dan merangsang otak. Dalam varian pemakanan, gula, coklat dan kelapa disingkirkan.
Nasihat berguna
Daripada strawberi, anda boleh menggunakan sebarang buah atau buah pulpa oren. Jika anda mahukan cookies menjadi gelap, tambah serpihan soba atau coklat gelap. Simpan kuki dalam pembungkusan foil di tempat yang sejuk. Hidup rak: tidak lebih daripada 7 hari.