Orang-orang yang mengikuti figur mereka dan kesihatan, agak bermasalah untuk mencari produk yang berguna di kedai-kedai. Ia adalah yang terbaik untuk memasak semuanya. Saya cadangkan anda mengukus bakso ayam makanan ayam lazat dengan epal. Hidangan sedemikian pasti akan dihargai walaupun oleh kanak-kanak.
Pilih resipi anda
Anda perlukan
- - fillet ayam - 300 g;
- - telur putih - 1 pc.;
- - epal masam - 1/4 pc;
- - garam;
- - lada.
Manual arahan
1
Pertama sekali, cuci fillet ayam, sebagaimana mestinya, di bawah air yang mengalir. Kemudian gulungkannya ke jisim dengan konsistensi yang seragam, iaitu, ke keadaan cincang. Ini boleh dilakukan dengan pengisar daging atau dalam pengisar.
2
Kemudian potong satu perempat buah dan potong dengan parut yang paling kecil. Dengan cara ini, epal tidak perlu menggunakan masam, anda boleh mengambil manis dan masam. Dengan kata lain, jangan takut untuk mencuba.
3
Campurkan buah cincang dengan ayam cincang. Campurkan segalanya dengan betul, kemudian musim campuran yang dihasilkan dengan garam dan lada. Jika dikehendaki, anda juga boleh menambah sebarang rempah lain. Campurkan lagi.
4
Letakkan telur mentah putih dalam cawan yang berasingan dan pukul sehingga ia menjadi jisim dengan busa cahaya stabil. Kemudian perlahan-lahan memperkenalkannya ke dalam sisa campuran. Semua campuran.
5
Dari jisim terbentuk, membentuk bentuk kecil bentuk sfera. Letakkannya pada rak dawai dan masak selama 25 minit.
6
Selepas masa yang telah berlalu, keluarkan hidangan dari dandang berganda. Potong ayam dengan epal sudah siap! Mereka boleh dihidangkan dengan apa-apa hidangan sampingan, lebih baik dengan sos tomato atau susu.