Kaviar merah mungkin sajian yang paling lazat, sihat dan mahal. Kelezatan ikan ini mengandungi beberapa unsur, protein dan asid, yang mempunyai kesan pemulihan dan pencegahan pada badan.
Pilih resipi anda
Makanan istimewa sepanjang masa
Orang ramai telah lama mengetahui bahawa kaviar merah, sebagai tambahan kepada produk berkhasiat yang sangat berharga, mempunyai beberapa kualiti positif yang lain. Dalam komposisinya - hampir keseluruhan jadual unsur kimia. Dan kerana jumlah protein yang besar - 32% - ia dicerna lebih cepat daripada produk tenusu atau daging yang dimakan setiap hari. Masalahnya adalah bahawa telur mengandungi sejumlah besar zat tepu yang "memberi makan" embrio ikan masa depan.
Para saintis telah mengira bahawa kira-kira 2-3 sudu teh (10-15 gram) kaviar merah harus dimakan setiap hari - jumlah ini akan mencukupi untuk menyediakan tubuh dengan kompleks harian vitamin, asid dan bahan-bahan berguna yang lain. Tetapi anda perlu sedar bahawa pengambilan produk ini di atas petunjuk yang ditetapkan boleh membawa kepada kesempurnaan.