Ikan sangat kaya dengan vitamin, baik untuk kesihatan dan semestinya dalam diet setiap orang. Ia semudah memasaknya, terutamanya kerana terdapat begitu banyak cara. Tetapi untuk mendapatkan ikan itu untuk mendapatkan rasa istimewa, anda harus menggunakan lemon atau jusnya. Tetapi segala-galanya harus sederhana, jika tidak jeruk akan membuat rasa ikan sedikit pahit.
Pilih resipi anda
Anda perlukan
- - salmon merah jambu 800 g
- - lemon 2 pcs.
- - Kepala bawang 1
- - Minyak sayur 2 sudu teh
- - campuran lada
- - garam secukup rasa
Manual arahan
1
Potong salmon merah jambu dalam bahagian, bawang dalam cincin separuh, satu lemon dalam kepingan kecil. Sincang jus dari lemon kedua.
2
Letakkan ikan di dalam mangkuk kaca atau enamel, tuangkan jus sitrus, garam, lada dan biarkan selama 15 minit.
3
Letakkan ikan dalam hidangan penaik, bawang di atas, kemudian irisan lemon. Bakar semua bahan dalam ketuhar selama 30 minit pada suhu 190 darjah.
4
Sebagai hidangan sampingan, nasi atau kentang sesuai untuk ikan. Jangan lupa untuk menghiasi hidangan dengan penanaman parsli atau Dill.
Perhatikan
Untuk memasak hidangan ini, mana-mana ikan merah sesuai.
Nasihat berguna
Potongan bahagian boleh dibakar dalam kerajang. Kemudian ikan akan sangat berair.