Dalam periuk perlahan anda boleh memasak bukan sahaja hidangan lazat dan cepat, tetapi juga sihat. Saya menawarkan kepada semua orang kasur kentang kegemaran dalam versi ringan, tanpa daging cincang.
Pilih resipi anda
Anda perlukan
- - 2 kg kentang
- - 1 lobak sederhana
- - 1 bawang
- - 2 telur ayam
- - 50 g tepung gandum
- - 500 g bayam beku
- - 300 g keju ricotta
- - 2 ulas bawang putih
- - Garam dan lada secukup rasa
Manual arahan
1
Basuh kentang dan wortel dengan teliti di bawah air sejuk, kupas dan parut pada parutan halus. Tuangkan jus yang berdiri keluar dari kentang. Kupas bawang, bilas di bawah air sejuk, kering dan potong kutikula kecil.
2
Dalam mangkuk, kocok kentang dan wortel, bawang, telur dan tepung. Kukuh dengan teliti supaya tidak ada ketulan. Garam dan lada secukup rasa. Tuangkan cecair yang berlebihan daripada bayam yang telah dicairkan sebelum ini. Kupas bawang putih dan cincang halus atau meremas melalui media. Gabungkan bayam dalam jisim homogen dengan keju dan bawang putih, garam dan lada.
3
Letakkan kaserol dalam lapisan multicooker: kentang, kemudian bayam dan keju dan sekali lagi kentang. Bakar dalam mod "baking" selama 40 minit, selepas disconnecting, jangan buangnya selama 15 minit lagi. Hidangkan kaserol sayuran dalam bahagian dengan krim masam atau sos tomato.
Nasihat berguna
Sekiranya anda ingin menambah kepintaran, taburkan kaserol parut dengan keju parmesan parut di atas.