Cuka cider epal mengandungi banyak vitamin, mineral dan enzim. Ia adalah cara yang berkesan untuk menyegarkan tubuh. Ambil resipi untuk minuman detox yang enak dan sihat yang akan membantu membersihkan tubuh anda lebih baik daripada antibiotik.
Pilih resipi anda
Minuman detoks dengan cuka sari apel dan limau
Lemon bukan sahaja mengawal pH badan, tetapi juga mempunyai kesan yang baik terhadap pencernaan dan membantu menurunkan berat badan. Kayu manis adalah antioksidan dan mengimbangi gula darah. Cayenne lada juga membantu meningkatkan metabolisme.
Anda perlu:
- 1 gelas air;
- 1 sudu cuka sari apel;
- 1 sudu jus lemon;
- ½ cawan kayu manis;
- madu atau pemanis semula jadi lain (untuk rasa).
Campurkan semua bahan. Sebelum digunakan, jangan lupa berjabat dengan baik. Minum dua kali atau tiga kali sehari.
Minuman detoks dengan cuka sari apel dan jus kranberi
Minuman ini berguna untuk mengekalkan kesihatan buah pinggang, hati, usus dan sistem limfatik. Ia juga membantu menghilangkan toksin berbahaya dari badan. Untuk penyediaan minuman, disyorkan menggunakan jus cranberry segar, seperti jus kilang yang dibungkus mengandungi pemanis buatan atau gula.
Anda perlu:
- air
- ¼ cawan jus kranberi semulajadi;
- 1 sudu cuka;
- 1 sudu jus lemon;
- madu secukup rasa.
Campurkan semua bahan. Masukkan madu secukup rasa pada akhir.
Minuman detoks dengan jus epal dan jus limau gedang
Minuman ini akan menjadi tambahan hebat kepada apa-apa makanan. Ia menambah bekalan cecair dalam badan dan toksin larut. Grapefruit berkesan membakar lemak dan mengeluarkan selulit, dan jeruk meningkatkan daya tahan.
Anda perlu:
- 1 cawan jus limau gedang segar;
- ½ cawan oren jus;
- 1 sudu cuka sari apel;
- 1 sudu madu mentah.
Campurkan bahan. Makan 2 kali sehari sebelum makan.
Minuman detoks dengan cuka sari apel dan teh hijau
Teh hijau, seperti yang anda ketahui, kerana sifatnya membantu menindas selera makan dan menurunkan berat badan. Minuman detox ini mempunyai ciri-ciri detoksifikasi, merangsang metabolisme, dan juga meningkatkan kesihatan keseluruhan.
Anda perlu:
- 1 cawan teh hijau;
- 1 sudu cuka sari apel;
- madu secukup rasa.
Brew teh hijau dan biarkan sejuk. Masukkan madu dan cuka sari apel.