Dalam dekad yang lalu, komitmen terhadap diet atau diet telah menjadi sangat popular. Mungkin ini hanyalah trend fesyen. Tetapi ia juga boleh berlaku bahawa dalam keadaan ekologi yang lemah dan peningkatan pesat dalam kadar kejadian, orang akhirnya menyedari betapa pentingnya pemakanan yang seimbang dan seimbang. Walau bagaimanapun, satu kesedaran tidak mencukupi: bagaimana untuk mencari yang tepat dalam pelbagai jenis diet, kompleks pemakanan, dan tradisi oriental? Kami memutuskan untuk mengumpulkan pengetahuan bersama dan menawarkan makanan mengikut tanda zodiak.
Pilih resipi anda
Manual arahan
1
Penggunaan pelbagai makanan laut dan lautan hanya akan memberi manfaat kepada Crayfish Air. Ketam, lobster, udang, gurita … Semua masakan marin akan memenuhi keperluan makanan dan tenaga. Jika kita bercakap tentang sayur-sayuran, maka kentang, kembang kol dan timun sempurna mengimbangi diet. Kanser juga tidak boleh dilupakan tentang buah. Nenek eksotik, kelapa, betik akan selera mereka.
2
Lions Api harus mengehadkan pengambilan makanan berlemak akibat kerap gangguan dalam sistem kardiovaskular. Daging permainan, yang paling kurang lemak, sangat menggantikan daging babi kegemaran dan daging lembu. Jangan mengabaikan beras dan zucchini, kerana mereka yang menormalkan gula darah tinggi. Dan lebih banyak aktiviti fizikal, tetapi tidak angkat berat, tetapi berlari, melompat, berenang.
3
Gaya hidup vegetarian adalah yang terbaik untuk perawan. Walau bagaimanapun, pengambilan makanan rendah lemak rendah boleh memberi manfaat. Di Virgo, masalah saluran pencernaan tidak biasa, jadi kekayaan makanan tumbuhan harus jelas. Di samping itu, buah-buahan dan kacang adalah produk yang benar-benar lazat untuk mereka.