Sup keju ringan dengan keju krim dan ayam untuk makan tengahari akan diingati untuk rasa asalnya. Kalori minimum dan keseronokan maksimum dari makan hidangan ini.
Pilih resipi anda
Anda perlukan
- -1-2 pcs. dada ayam;
- -2-3 pcs. kentang;
- -1/2 pcs. wortel;
- -1 pc bawang (sederhana);
- -2 pcs keju yang diproses;
- -1-2 sudu besar. l minyak sayuran;
- daun bay, lada hitam, garam, rempah untuk sup.
Manual arahan
1
Letakkan periuk di atas dapur dan biarkan air mendidih. Semasa air mendidih, basuh dada ayam dengan teliti dan potong ke dalam bahagian yang hampir sama. Dalam air masak, buangkan payudara yang dicincang.
2
Kupas kentang, basuh dan potong kutikula kecil. Masukkan kentang ke dalam air di dada ayam.
3
Potong wortel ke dalam jalur, potong bawang halus. Tuangkan minyak ke dalam kuali yang dipanaskan dan goreng bawang dan wortel sehingga keemasan.
4
Kemudian masukkan campuran bawang dan lobak ini ke sup dan rebus selama 15 minit lagi.
5
Potong keju yang diproses menjadi kepingan kecil dan masukkannya ke sup yang hampir dimasak. Campurkan semuanya dengan teliti sehingga keju krim sepenuhnya dibubarkan. Tambah rempah, lada, garam, daun bay. Tutup sup itu dan letakkannya untuk rasa.
Perhatikan
Dari bahan yang disenaraikan, anda akan mendapat hidangan 3 hidangan.
Nasihat berguna
Untuk membuat sup lebih asli, ambil keju rasa daging bukannya keju krim biasa atau ganti dengan keju keras yang diparut pada parutan kasar.