Sangat mudah untuk menyediakan, pancake lasak, tidak terlalu tinggi kalori. Paling penting, pelbagai produk tidak besar dan boleh didapati di setiap rumah.
Pilih resipi anda
Anda perlukan
- 1 tepung cangkir
- 2 telur
- 2 sudu minyak bunga matahari
- 1 cawan susu rendah kalori
- 1 sudu teh gula
- garam di hujung pisau
Manual arahan
1
Tuang susu hangat ke dalam bekas, kemudian secara beransur-ansur tuangkan tepung, sambil kacau sehingga tidak ada bentuk benjolan.
2
Pukul telur dengan baik.
3
Masukkan keseluruhan bahan (garam, gula, telur) ke mangkuk, kacau dengan baik.
4
Tambah mentega ke doh. Terima kasih kepada langkah ini, anda tidak perlu merapikan kuali dengan minyak setiap kali.
5
Panci panci dalam kuali di kedua-dua belah pihak. Jika anda mempunyai adunan, maka anda boleh menuangnya dengan senduk, jika tebal, maka anda boleh menyebarkannya dengan sudu.
Perhatikan
Kuali harus dipanaskan dengan baik sebelum dibakar supaya panci tidak melekat.
Nasihat berguna
Pancake boleh dihidangkan dengan jem dan jem, tetapi di samping itu, mereka berjalan dengan baik dengan mengisi yang gurih, kerana mereka sendiri tidak begitu manis. Juga kombinasi yang sangat baik dengan pengisian dadih, susu pekat, jem oren, krim masam, dll.