Cottage cheese casserole adalah hidangan yang biasa untuk semua orang. Cottage casserole keju tidak hanya mempunyai rasa yang sangat baik, tetapi juga jumlah nutrien yang luar biasa, terutamanya disebabkan oleh keju kotej, yang merupakan asas hidangan. Keju casserole kotej pastinya berada di menu untuk orang-orang yang atas sebab tertentu enggan makan daging. Lagipun, keju kotej mengandungi vitamin B12 yang diperlukan untuk tubuh manusia, yang sebahagian besarnya terdapat dalam daging dan ayam, dan praktikalnya tidak terdapat dalam makanan tumbuhan.
Pilih resipi anda
Cottage keju kaserol dalam memasak
Kandungan kalori keseronokan keju kotej adalah 168 kcal per 100 gram produk. Komposisi dan ciri-ciri berguna casseroles keju cottage Cottage casserole keju adalah sumber kalsium dan fosforus. Secara umum, itulah sebabnya hidangan ini sering dijumpai di meja makan di tadika. Perlu diingat bahawa dalam hidangan, sebagai tambahan kepada segalanya, serat terdapat, yang memainkan peranan penting dalam proses asimilasi makanan. Keju casserole cendawan akan menjadi hidangan yang ideal untuk ibu penjagaan muda, kerana keju kotej yang diolah panas tidak kurang berguna kepada tubuhnya, tetapi tidak akan menimbulkan kolik pada bayi yang baru lahir, tidak seperti keju kotej segar, yang proteinnya kurang diserap oleh bayi.
Terdapat banyak pilihan untuk memasak casseroles keju kotej. Anda boleh meletakkan buah-buahan dan beri dalam hidangan, membuat dengan tepung atau semolina, tambah minyak atau krim masam.
Hari ini saya bawa perhatian kepada resipi untuk keseronokan keju kasual kegemaran anda, yang dicintai oleh kanak-kanak di tadika. Untuk satu hidangan kanak-kanak: keju cottage - 135 g, semolina atau tepung gandum - 10g-12g, gula - 15g, telur - 4g, marjerin - 5g, keropok - 5g, krim masam - 5g. Keju kura-kura yang dihancurkan dicampur dengan tepung atau sebelum direbus dalam air (10 ml setiap hidangan) dan semolina sejuk, telur, gula dan garam. Jisim yang disediakan diletakkan dengan lapisan 3-4 cm pada lidi dan ditaburi dengan bentuk serbuk roti. Permukaan jisim disamakan dan disejukkan dengan krim masam, dibakar dalam oven selama 20-30 minit. sehingga kerak emas di permukaan. Semasa bercuti, potong kaserol ke dalam bentuk segi empat tepat atau segi empat tepat dan tuangkan krim masam.